6. El deporte como una manera de llevar una vida mejor.

Todo ser humano debe de tener un deporte y así su vida seria mas activa y saludable a la vez, pero para ello debe dedicarle un tiempo exacto, así como desayunamos, almorzamos, cenamos, de la misma manera debemos de practicar un deporte y de esa manera, no sentiremos ni estrés por las cosas que hagamos.